¿Qué es un viaje sonoro?
Un espacio meditativo para la autoexploración y la conexión con nuestro ser a través del sonido y la vibración
Un viaje sonoro es un espacio meditativo compartido en grupo para la autoexploración y la conexión con nuestro ser a través del sonido y la vibración de los instrumentos medicina empleados en la sesión, incluida la voz humana.
Esta experiencia grupal puede llevarnos a un estado de relajación profunda en el que podemos equilibrar nuestra mente y emociones, así como regenerar nuestro sistema nervioso y reconectar con nuestro corazón.
Desde la quietud y la espaciosidad que facilitan las frecuencias sonoras y junto con la intención, podemos conectarnos con respuestas a situaciones que quizás en nuestra vida cotidiana no nos parecen estar disponibles debido a las prisas y presiones impuestas por nosotr@s mism@s y por la sociedad en que vivimos.
¿Te gustaría vivenciar un viaje sonoro de manera presencial?
Puedes asistir a nuestros viajes sonoros en:
- Nuestras instalaciones (Godella – Valencia)
- Retiros o encuentros organizados por las personas con quienes colaboramos
Si deseas asistir a uno de nuestros viajes sonoros o llevarnos a uno de tus eventos o retiros, puedes contactarnos.
¿Quieres vivenciar un viaje sonoro virtual?
Si es así, ¡puedes ver la siguiente grabación de un viaje sonoro en directo!
Antes de emprender este viaje sonoro, te dejamos unas recomendaciones:
- Busca una habitación o un espacio tranquilo y silencioso
- Prepara el espacio y dale tu toque maestro para embellecerlo
- Túmbate sobre una esterilla de yoga o una alfombra agradable y ponte cómod@
- Utiliza auriculares, si puedes
- Cierra los ojos
- Abre los oídos y el corazón
- Disfruta de este precioso momento en tu deliciosa compañía
Sonoterapeuta
Ruth León
Mi camino vital está entretejido con la armonía del sonido y, en mi caminar, las melodías se han convertido en uno de los lenguajes más potentes que tengo para expresar alegría y amor por la vida.
Comencé creando melodías juguetonas para mi perrita Tsura cuando era niña y, más adelante, pasé a formar parte de varios coros, a experimentar con la guitarra, a iniciar una breve etapa de educación musical y esta inclinación musical me llevó a hacer clases de canto y la experimentación con los cantos armónicos, que desencadenaron una profunda conexión con el sonido.
De manera inesperada y sin previo aviso, el canto se quedó en segundo plano mientras centraba mi atención en mi carrera académica. Sin darme cuenta, había priorizado la parte analítica de mi mente. Por otro lado, tras terminar el doctorado, me sentí atraída por el mundo de la danza y me sumergí de pleno en él.
En medio de varios desafíos de la vida y la pandemia, la presencia de dos compañeros felinos me ayudó a revitalizar mi inspiración, lo cual me permitió reencontrarme con mi voz de nuevo a través de nuevas melodías. Esta reconexión me condujo a llevar a cabo la Formación Certificada de Voz Curativa y y la Formación Certificada de Terapia de Sonido, las cuales sentí como el despertar de algo que ya estaba dentro de mí y que me impulsó a adoptar el sonido como una herramienta de meditación.
Acompañar a otras personas en su proceso de autodescubrimiento, autoconocimiento y reconexión con su cuerpo es parte de mi propósito ahora, ya que es una senda que personalmente he recorrido y sigo recorriendo. El sonido entraña un magnífico poder para nutrir estados meditativos y cultivar conexiones profundas con nuestra esencia interior.